Hvorfor det er viktig å fylle på glykogenlagrene etter trening
Når du trener hardt eller deltar i konkurranser, bruker kroppen opp energireservene sine. Hvis du ikke fyller dem på igjen, [...]
Fordelene med koffein
For mange idrettsutøvere er vinteren "utenfor sesongen" og er den ideelle tiden for å øve på ernærings mål og [...]
Vitenskapen bak salt
Mange Tailwind-brukere lurer på vitenskapen bak en av Tailwinds nøkkelingredienser, salt, og dens innvirkning på ytelse og kropp. Til [...]
